Die Geheimnisse effektiver Fettverbrennungsworkouts bei Frauen

Fettzellen im Körper einer Frau sind in der Kindheit wie ein Luftballon, aus dem die Luft entweicht. Mit zunehmendem Alter oder nach der Geburt eines Kindes verlangsamt sich jedoch der Stoffwechsel und überschüssige Kohlenhydrate aus Nahrungsmitteln (Süßigkeiten, Limonade, Kuchen) beginnen, sich als Fett abzulagern, und Ihr „Ballon“ beginnt, sich an Ihrem Gesäß, Bauch und Ihren […]